Que dificuldade dormir no avião! Assento apertado, o vizinho roncando, as pessoas esbarrando, parece um milagre conseguir dormir direito nas longas viagens de avião. Claro, nem todos podem comprar uma passagem de executiva para chegar relaxados ao destino, mas como viajei bastante, escrevi para vocês algumas dicas que podem ajudar a